co jest kora magnolii?

kora magnolii odnosi się do kory drzewa magnolii — pochodzącego ze wschodniej i południowo-wschodniej azji. drzewo to należy do rodziny magnoliaceae i może osiągnąć dorosłą wysokość od 5 do 80 stóp. magnolię można łatwo rozpoznać po jej dużych i pachnących kwiatach, które często osiągają średnicę 8 cali. oprócz kory czasami te kwiaty i liście są również wykorzystywane do wytwarzania leków.

naukowa nazwa kory magnolii to magnolia officinalis. chińczycy nazywają to zioło również „houpu” – w nawiązaniu do grubej (hou) kory pochodzącej z nieozdobnej (pu) części drzewa. inne jego nazwy to kora magnolii, drzewo ogórkowe, honoki i sasafras bagienny.

co jest ekstrakt z kory magnolii używany do?

kora magnolii ma wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych dzięki dwóm kluczowym mikroelementom – magnololowi i honokiolowi – obecnym w niej. zioło to można łatwo znaleźć w formie tabletek w większości sklepów medycznych i drogerii.

wśród różnych zastosowań kory magnolii znajdują się najczęściej badane korzyści:

• może złagodzić stres i niepokój. badania pokazują, że przyjmowanie suplementów zawierających magnolię i korę koralowca może pomóc zmniejszyć stres i poprawić nastrój. stwierdzono również, że magnolia jest przydatna w zmniejszaniu lęku u kobiet w wieku od 20 do 50 lat. przeprowadzono także wiele badań na zwierzętach dotyczących honokiolu, co wykazało jego działanie przeciwlękowe na badanych.

  
  

• może poprawić sen. wiele osób używa ekstraktu z kory magnolii, aby zapewnić sobie lepszy sen w nocy lub jako lek na bezsenność. badania przeprowadzone na myszach pokazują, że aktywny składnik magnolii, magnolol, może skrócić czas potrzebny na zaśnięcie.

  
  

• może wspierać utratę wagi. wczesne badania pokazują, że ekstrakt z kory magnolii może pomóc schudnąć osobom, które mają zwyczaj objadania się w sytuacjach stresowych. dzieje się tak ze względu na jego właściwości łagodzące stres.

  
  

• może wspomagać trawienie. kora magnolii może poprawić zdrowie układu trawiennego. niektóre badania na zwierzętach wykazały, że ekstrakt z tego zioła poprawia poziom bakterii jelitowych, które pomagają w zdrowym trawieniu. badania przeprowadzone nad aktywnymi składnikami magnolii, magnololem i honokiolem, również pokazują, że mogą one pomóc w łatwiejszym przemieszczaniu się pokarmu przez przewód pokarmowy.

  
  

• może zmniejszać ryzyko raka. pojawia się coraz więcej badań potwierdzających zastosowanie honokiolu w profilaktyce i leczeniu raka. chociaż potrzebne są dalsze badania na ludziach na dużą skalę, obecne badania pokazują, że honokiol może potencjalnie zapobiegać wzrostowi nowotworów w skórze, wątrobie, piersi, okrężnicy, mózgu i innych narządach.

  
  

• może oferować inne korzyści zdrowotne. obydwa kluczowe polifenole występujące w korze magnolii – magnolol i honokiol – mają właściwości przeciwutleniające. w rezultacie mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego w organizmie i zmniejszeniu ryzyka wystąpienia chorób takich jak choroby serca, choroba alzheimera i cukrzyca.